Dopo queste prime settimane di Novembre tormentate e difficili da gestire, ricomincia il rigore e la precisione nel viaggio dimagrante.
Stamattina colazione con un uovo strapazzato "modificato" e un caffè.
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Per pranzo bistecca e verdure al vapore.
Per cena minestrone con pastina.
Domani mattina mi peso e ricomincia il blog quotidiano, che sarà arricchito da video ricette, foto di migliore qualità, link interessanti e quant' altro.
Vi saluto con affetto
Stefano
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